الأحد, ديسمبر 22, 2024
صحة ورشاقة

استخدام ورقة وقلم أفضل لنشاط الدماغ والذاكرة

كشفت العديد من الأبحاث والدراسات الأكاديمية مؤخرا أن تدوين الملاحظات بالطريقة التقليدية أي باستخدام ورقة وقلم أفضل لنشاط الدماغ والذاكرة معا، عكس ما يروجه كثيرون في ظل الرقمنة الواسعة التي يشهدها عالمنا، فالأشخاص الذين يكتبون الملاحظات بأيديهم ويدونونها يتمتعون بذاكرة أفضل وقدرة أعلى على التعلم، ما أكدته دراسة حديثة استعرض نتائجها موقع “ساينتفيك أميركا” في تقرير مؤخرا، والذي قال أن دراسات سابقة أظهرت أن الأطفال يتعلمون بشكل أفضل عندما يُطلب منهم كتابة رسائل أو عناصر مرئية أخرى باستخدام أصابعهم وأيديهم بطريقة لا يمكن تكرارها عن طريق النقر بالماوس أو النقر على الأزرار أو على الشاشة

وفي الجامعة النرويجية للعلوم والتكنولوجيا، قام باحثون بمراقبة نشاط الدماغ لدى الطلاب الذين يدونون ملاحظاتهم، ووجدوا أن أولئك الذين يكتبون باليد لديهم مستويات أعلى من النشاط الكهربائي عبر مجموعة واسعة من مناطق الدماغ المترابطة المسؤولة عن الحركة والرؤية والمعالجة الحسية والذاكرة.. وخلص البحث الى أن الأشخاص الذين يدونون الملاحظات بواسطة الكمبيوتر كانوا يكتبون دون تفكير، كما يؤكد رئيس فريق البحث “فان دير مير” أستاذ علم النفس العصبي في الجامعة النرويجية للعلوم والتكنولوجيا، والذي علق بالقول: “من المغري جداً كتابة كل ما يقوله المحاضر.. إنها تدخل من خلال أذنيك وتخرج من خلال أطراف أصابعك، لكنك لا تعالج المعلومات الواردة، ولكن عند تدوين الملاحظات يدوياً، غالباً ما يكون من المستحيل تدوين كل شيء؛ يجب على الطلاب الانتباه بشكل نشط إلى المعلومات الواردة ومعالجتها، وتحديد أولوياتها وتوحيدها ومحاولة ربطها بالأشياء التي تعلموها من قبل. هذا العمل الواعي للبناء على المعرفة الموجودة يمكن أن يجعل من السهل الاستمرار في المشاركة وفهم المفاهيم الجديدة”.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *